1 op 1 sessies in combinatie met yoga en boksen (Wanda)

Woensdagochtend in de therapieruimte van de Nieuwe Yogaschool in de Jordaan (Laurierstraat 109)
Deze therapie/coachingssessies zijn gericht op het vergroten van je lichaamsbewustzijn en het versterken van je veerkracht. Door gesprekken in combinatie met yoga, boksen en meditatie werk je aan evenwicht, gronding en leer je ruimte te maken voor stilte. De benadering is open en persoonlijk, zonder dat er een specifieke stroming gevolgd wordt. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn om deel te nemen, ook als je wat ouder bent of tegen fysieke beperkingen aanloopt kunnen we kijken wat er mogelijk is. Mijn streven is om de sessies toegankelijk te maken voor iedereen.

Naast GZ psycholoog ben ik opgeleid tot yogadocent en heb ik me tevens laten scholen in het toepassen van kickbokstechnieken in een therapeutische setting. Wanneer het gaat om een coachingsvraag vallen de sessies buiten de verzekerde zorg. Prijs: €80 per sessie (45 minuten)

Update september 2026: vanaf oktober 2026 is er ruimte voor aanmeldingen.

Voor meer informatie of om een afspraak te maken, kun je mij bereiken via klein@psypraktijkamsterdam.nl.